糖尿病能吃梨吗

糖尿病患者在血糖得到控制后可以吃梨。

糖尿病是由于胰岛素缺乏或胰岛素作用障碍所导致的以高血糖为主要临床特征的慢性代谢性疾病。糖尿病患者可通过调整饮食方式以缓解和稳定病情。

梨含有蛋白质、糖类、维生素C、钙、钠、磷、有机酸等多种营养成分，具有较好的食疗效益。梨含有苹果酸和柠檬酸，能促进胃液分泌，帮助食物消化，具有增进食欲的作用。此外，梨还具有润燥化痰、生津止渴等功效。

糖尿病患者在血糖得到控制后可以吃梨，但因梨中含有丰富的糖类，且梨的血糖生成指数为36，为保证糖尿病患者血糖的稳定，故糖尿病患者应限制梨的食用量。

本内容由河北医科大学第一医院 临床营养科 主任医师 李增宁审核

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