正常人吃肉血糖餐二会高吗？
正常人吃肉血糖餐二会高吗？
正常人的血糖自进食开始後十分钟就开始升高，大约一小时达到最高峰，通常不会超过140 mg/dl ，大约二、三小时回到餐前的水平。所以只要2小时内血糖能恢复到餐前水准，餐後最高点的血糖就算是170mg/dL，落在140-199mg/dL之间也无碍。
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正常人的血糖自进食开始後十分钟就开始升高，大约一小时达到最高峰，通常不会超过140 mg/dl ，大约二、三小时回到餐前的水平。所以只要2小时内血糖能恢复到餐前水准，餐後最高点的血糖就算是170mg/dL，落在140-199mg/dL之间也无碍。
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