糖尿病可以吃猕猴桃吗？

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适量吃猕猴桃。

猕猴桃是一种含糖量相对较低的水果，含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷、钾、镁等营养物质，尤其是维生素C的含量非常高，被誉为“维C之王”，并且因为酸甜多汁，还能缓解糖尿病患者口干口渴的症状。

糖尿病患者在血糖控制良好（空腹血糖≤7.0mmol/L，餐后2小时血糖≤10.0mmol/L，糖化血红蛋白≤7.5%）的情况下，可以在两餐之间适量地吃一些猕猴桃，但需代替部分主食；血糖明显升高的糖尿病患者，暂不宜食用猕猴桃。

本内容由北京大学人民医院 内分泌科 副主任医师 张秀英审核

点这里，查看医生回答详情