空腹,餐一,餐三血糖正常,但餐二血糖却异常超9,什么原因?
空腹,餐一,餐三血糖正常,但餐二血糖却异常超9,什么原因?
血糖在进餐后会逐渐升高,然后在胰岛素的帮助下,血糖进入细胞,因此血里的糖浓度逐渐回落,正常在餐后2小时的时候,回落到7.8mmol/L以下,所以在进餐后血糖有一个向上再回落的曲线,这是很正常的,餐后1小时的血糖达到9mmol/L也是有可能的。
最想提醒各位关注血糖的朋友的是,不管是诊断还是控制糖尿病,都是要让空腹或餐后2小时血糖分别达标,达标标准因人而异,并且其他任何时间点的随机血糖不超过11.1mmol/L。如果能做到监测血糖,就监测餐后两小时血糖和空腹血糖,需要时再监测睡前血糖。
所有的监测是看我们吃的东西、运动量、用药等情况是否搭配的合理,也用于在生病、焦虑、怀疑低血糖等情况下发现异常血糖波动。
我是徐徐讲糖,祝您健康!
不全面的地方请@正念糖尿病 帮忙补充。

空腹正常,餐后不正常,这应该是和吃的东西有关,不知道有没有用药,有没有运动,如果有,也都要考虑在内。这里只谈谈饮食方面。
不同的食物消化时间不同,升糖指数也不同。如果食用较多的升糖指数较高的碳水化合物如大米白面,进入血液循环较快,这个时候可能就容易餐后一小时血糖值较高。
如果碳水化合物吃的较少,肉类等食物吃的较多,或者消化功能不是很好的话,可能出现餐二比餐一高的情况。
如果先吃菜,再吃肉,再吃主食的话,也可能会出现消化延迟,餐二比餐一高的情况。
一般餐一和餐二的血糖值,反应的是胰岛的储备功能。胰岛功能正常的情况下,餐二血糖值会低于餐一血糖值,餐三趋于正常。
具体可以观察一下自己的情况,调整饮食或增加运动。
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