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二型糖尿病患者能否吃梨,能不能吸烟?

二型糖尿病患者能否吃梨,能不能吸烟?
2024-06-27

2型糖尿病患者在血糖控制稳定后,餐后2小时血糖低于11.1mmol/L,糖化血红蛋白小于7.0%时,可以适量进食一些含糖量低、升血糖速度较慢的水果,如草莓、猕猴桃、柚子等低糖水果,梨子属于中糖水果,也可以适量吃点,一般一天不超过200克,同时减少25克(生重)主食,最好在两餐之间吃,例如在上午10点或下午4点左右吃。

糖尿病患者不能吸烟,吸烟对糖尿病的危害如下:

1、吸烟会损伤血管,使血管痉挛,血流阻力增大,血流缓慢,血压升高,并且吸烟可使血胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高,高密度脂蛋白胆固醇降低,使血管腔狭窄、管壁增厚、血液粘稠度增加,容易导致动脉粥样硬化硬化、大血管及微血管病变,增加糖尿病大血管及微血管并发症的发生风险。

2、烟草中的烟碱会刺激体内肾上腺素分泌,导致血糖、血压升高,不利于血糖的控制。

3、吸烟增加患糖尿病的风险,而且会增加糖尿病患者出现并发症及死亡风险。

4、烟草中所产生的有害物质,如尼古丁、焦油等,会破坏人体的细胞、组织、器官,吸烟还会使血管痉挛,血供减少,组织缺血、缺氧,损伤胰腺,使分泌胰岛素的功能减退,胰岛素分泌减少,导致血糖升高。

5、吸烟可引起肺部损伤,增加肺癌的患病风险。

吸烟对糖尿病患者危害很大,糖尿病患者不能吸烟,已经有吸烟嗜好者,需要戒烟。

2024-06-27

感谢邀请。2型糖尿病能不能吃水果是困扰光大糖友的一个难题,水果中含有大量维生素、膳食纤维和矿物质,有益于糖尿病患者,水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病患者在血糖已获得控制后可适当吃些水果。如果空腹血糖在7.8mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在10mmoL/L以下,可以在两餐之间适当吃些水果。不宜餐前和餐后立即吃水果,否则增加胰腺的负担。梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。消渴症就是我们说的糖尿病,所以可以吃,前提是血糖控制的达标,且在两餐之间吃。至于您说的能不能吸烟,毋庸置疑了吧,吸烟有害健康,普通人吸烟危害都很大,糖尿病患者肯定不能吸烟啊,本来糖尿病就容易引起全身血管和神经损害,再吸烟就是雪上加霜啊!戒烟吧,亲!没得商量!

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糖尿病患者橘子、苹果、梨可以吃,但不宜多吃,吃水果最好在两餐之间或睡前,挑选一些含糖量低的水果,如火龙果、草莓、猕猴桃等。糖尿病患者一定要戒烟。吸烟有损于正常人的健康,对糖尿病患者危害更大。

二型糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下是可以吃梨的,但是不能象正常血糖的人群那样摄入,只能吃50一100g为一份数,一般建议在AM10:00左右和PM16:00左右进食。如果血糖控制不理想,那还是不吃为好,但是可以吃黄瓜、西红柿、白萝卜、雪莲果等含糖量低的食物来解馋,摄入份数最好控制在100g左右。

糖尿病人不宜吸烟,吸烟会累及病人的心脑血管,从来导至病人的心脑血管并发症的出现。

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